法制与法治

很多家长发现孩子情绪低落、不爱说话、容易发脾气，都会简单归结为青春期叛逆，选择批评说教、强行管教。实际上，这种做法很容易忽略儿童青少年抑郁症的早期信号。

抑郁症不是矫情，也不是抗压能力差，而是真实的精神心理疾病，和大脑情绪调节功能异常有关，需要科学重视、及时干预。当下，孩子学业压力大、同学关系复杂、亲子沟通变少、升学焦虑增强，多重压力叠加之下，心理负担加重，很容易诱发抑郁情绪，逐步发展为病理性抑郁。孩子患上抑郁症后，会出现明显变化：长期心情低落，对兴趣爱好提不起劲，不愿社交、封闭自己，睡眠紊乱、食欲变差，学习注意力下降，成绩明显下滑。同时内心自卑敏感，总否定自己，严重时还会出现消极想法，甚至自我伤害。很多孩子不会主动表达痛苦，只会默默压抑情绪，家长更要细心观察日常变化。

家庭教育中，家长不要只盯着成绩，要多关心孩子心情，少攀比、多陪伴，营造温暖轻松的家庭氛围。遇到矛盾耐心沟通，不指责、不挖苦，尊重孩子内心感受。一旦发现孩子持续两周以上情绪异常，不想上学、不愿交流、生活状态变差，不要盲目劝说，也不要拖延等待，一定要及时带孩子到正规儿童心理门诊评估就诊。

早发现、早干预，配合心理疏导和专业指导，多数孩子都能走出情绪低谷，恢复阳光健康的心理状态。(驻马店市第二人民医院 李士龙)