枣庄市妇幼保健院｜“五健”行动进校园，医校协同护成长
今年以来，枣庄市妇幼保健院以守‘五健’初心 护健康未来为主题，紧密围绕体重健康、视力健康、心理健康、口腔健康、骨骼健康五大核心内容，通过医校深度协同，开展了形式多样、内容丰富的健康教育活...
今年以来，枣庄市妇幼保健院以“守‘五健’初心 护健康未来”为主题，紧密围绕“体重健康、视力健康、心理健康、口腔健康、骨骼健康”五大核心内容，通过医校深度协同，开展了形式多样、内容丰富的健康教育活动。
针对儿童青少年超重、肥胖等突出问题，医院儿童健康管理中心团队根据不同年龄段学生的特点，开展了分层、有针对性的健康宣教活动。面向幼儿园儿童，设计了膳食配餐小游戏、营养魔法课等趣味课程，通过情景互动引导幼儿认识健康饮食，培养初步的健康意识。针对小学生，深入校园开展身高体重测量，并结合营养与运动科普讲座，内容贴近日常生活，涵盖均衡三餐、远离高糖高油零食、识别肥胖风险等方面，系统传授体重管理的科学方法。面向中学生，则着重强化对肥胖风险的认知，倡导每日充足户外活动与中高强度运动，帮助他们建立自主健康管理的能力。通过分龄施策，活动有效纠正了不同群体学生的不良饮食与生活习惯，使“健康体重”理念在幼儿、小学生和中学生心中分别扎根。
眼科专家团队积极行动，通过“科普+筛查”双模式守护学生视力。开展“爱眼护眼，预防近视”讲座，详细讲解近视成因、危害，并现场教学“20-20-20”护眼法则、正确读写姿势等实用技巧。今年以来，共为2300余名学生进行视力筛查和验光，建立视力档案，对异常情况提供及时干预指导，实现了近视的“早发现、早预警、早矫正”，全面构筑校园视力防护网。
针对儿童青少年成长关键期的心理需求，给予专业心理支持。心理卫生科专家开展进校园专题辅导。围绕“想法—感受—行为”魔法三角、青春期心理调适、压力疏导等内容开展专题讲座，帮助中小学生科学认识情绪、接纳自我、理性行为，提升心理韧性与自我调节能力，营造积极向上的校园心理氛围。
口腔健康作为“五健”之一，是低龄学童的健康守护重点。口腔科医师团队围绕儿童换牙期特点、正确刷牙方法、龋齿预防以及甜食管控等核心知识，用通俗易懂的语言和直观案例进行讲解，开展“健康从‘齿’开始”专题讲座。引导学生养成早晚刷牙、饭后漱口、定期进行口腔检查的良好卫生习惯，从源头抓起，守护儿童口腔健康。
骨骼健康促进主要融入在体重管理的“科学运动”部分及整体活动保障中。积极与属地幼儿园开始健康共建合作，在“亲子马拉松”等大型户外体育活动中，我院医护人员全程提供安全保障与运动指导，推广科学拉伸与运动康复方法，助力儿童骨骼健康发育。为中学生体能测试提供全程健康保障，这些举措从运动促进与安全防护角度，有力支撑了儿童青少年的骨骼健康发育。
在各类社会科普宣教活动中，注重“理论+实操+互动”相结合，积极推广心肺复苏培训、海姆立克急救法演示、视力筛查、身高体重测量、中医耳穴体验等，吸引群众积极参与，现场氛围热烈。医护人员手把手指导进行模拟操作，确保“听得懂、学得会、用得上”。
“健康副校（园）长”作为桥梁与纽带，在医院“五健”行动中发挥了核心组织与协调作用。积极对接学校需求，邀请相关领域专家，量身定制活动方案。不仅将专业的医疗资源送进校园，更推动了“学校-医疗机构-家庭”三方联动健康促进体系的初步构建，为常态化开展健康工作奠定了坚实基础。
截至目前，以“健康副校（园）长”进校园活动为抓手，“五健”健康行动已覆盖幼儿园、小学、中学、中职等各类学校共17所，累计开展专题讲座、实操培训、健康查体、亲子活动和安全保障等各类健康教育活动24场，受益师生及家长达7600人次，活动得到了各学校师生及家长的热烈欢迎和高度评价，有效提升了目标人群的健康素养、自我保健意识及校园应急处理能力，社会效益显著。（枣庄市妇幼保健院李红梅）
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