法制与法治

暖身环节中，社工首先带领孩子们回顾上一节“接纳不完美”的核心内容，重申小组契约与活动规则。随后，趣味游戏“情绪猜猜乐”火热开启，孩子们分组轮流抽取情绪表情卡，通过生动的肢体动作、面部表情演绎不同情绪，其他组员踊跃抢答、互动比拼。现场氛围轻松热烈，答对的孩子还获得了专属贴纸奖励。游戏过后，社工顺势引导总结，让孩子们明白开心、生气、难过、害怕等所有情绪都是正常的心理反应，每一种情绪都值得被看见、被接纳。

情绪小课堂正式开讲。社工采用贴合儿童认知的通俗语言，讲解喜、怒、哀、惧四种基础情绪，纠正孩子认为生气、难过是负面坏情绪的片面认知，传递“情绪无好坏，心态可调节”的核心理念，引导孩子们坦然接纳自身的各类情绪。为深化学习成效，现场开展情绪主题头脑风暴，孩子们分组梳理积极、消极情绪的相关表达词汇，社工同步总结各类情绪的特点与表现，夯实大家的情绪认知基础。随后的情绪脸谱创作环节，让情绪感知变得更加具象，孩子们提笔绘制专属情绪脸谱，认真记录对应情绪关联的生活事件与内心感受，在创作中沉浸式感知、表达自我情绪。最后，社工结合儿童日常成长场景，科普了深呼吸放松法、十秒暂停法、倾诉解压法三种简易实用的情绪管理技巧，并带领全体孩子现场实操练习，帮助大家轻松掌握可落地的情绪调适方法。

活动尾声，孩子们选取不同色彩的彩沙填充玻璃瓶，并用画笔在瓶身勾勒图案，用色彩定格当日的情绪状态，将满满的收获与治愈封存于瓶中。

此次主题活动，以沉浸式、互动式的体验，帮助辖区儿童打破情绪认知误区，精准掌握情绪识别与调节技巧，有效提升了儿童的情绪管理能力和心理调适能力。横溪街道未保工作站将持续聚焦未成年人心理健康成长需求，开展系列主题心理服务，不断丰富未成年人心理关爱服务形式，全方位守护未成年人身心健康、阳光成长。