法制与法治

好人中国商丘雷锋驿站（文：鲁希燕 母详宇）

近日，虞城县国学文化研究会联动豫东国学文化教育基地，第514期幸福人生公益讲堂如期开讲。不少家人放下手头大大小小的琐事，从各个地方赶来听课。课堂结束后，我们现场随机采访几位学员，听听大家心里话。

记者：每天忙忙碌碌，是什么想法促使你来参加学习？

学员袁威宽：常年在外奔波打拼，心里总压着焦虑。一心想着寻找机会，盼着日子越来越好，遇到难处，总觉得是机遇不够。听完这堂课心里透亮许多，外在的收获，离不开内在德行做根基。一味向外追逐，内心永远得不到安宁。沉下心修身行善，做好眼前每件小事，德行慢慢积累，生活自然会迎来转机。

记者：一路走来，你心里最大的困扰是什么？今天有哪些收获？

学员胡瑞华：我性子急躁，不管做事还是学习，总想马上看到结果。看见别人稳步向前，自己容易心慌焦虑。老师一番开导让我醒悟，修身成长急不得，就像种地，春种秋收自有时节。不必追求一蹴而就，坚持每日反省，慢慢改正自身毛病，长久坚持，自然能够有所进步。

记者：很多人都被家庭矛盾困扰，在夫妻相处这件事上，你有哪些新感悟？

学员司秋霞：以前在家里面，遇到分歧非要争个对错，谁也不肯退让，时间久了隔阂越来越深。这次学习才明白，家里不是讲道理、比输赢的地方。出现矛盾多反思自己，少指责对方，说话多几分温和，彼此互相体谅，家庭氛围才能和顺安稳。

记者：长期被皮肤问题困扰，调理反反复复，今天学习有没有新的启发？

学员陈丹：长久被皮肤疾患折磨，一直依靠外用方式缓解，好了又复发。现在才懂得，身体内外本是一体，皮肤上的不适，是身体发出的提醒。平日里思虑过重、时常烦闷，再加上饮食不加节制，慢慢造成脏腑失衡。想要彻底改善，不能只盯着表面调理，放平心态、管住饮食作息，身心一同调养，才是治本之法。

授课老师总结分享：大多数人遇到烦心事，第一反应习惯埋怨外界、苛求他人。圣贤智慧最重要的启示，就是学会向内观照。事业财运、家庭关系、身体健康，眼前所有境遇，都和自己的心念、行为息息相关。持续修正习气、涵养心性，内心安定从容，周遭的一切，也会慢慢向好转变。

据了解，虞城县国学文化研究会与豫东国学文化教育基地长期联动开展公益国学讲堂。持续以圣贤智慧指引大众修身、齐家，帮助更多人解开生活困惑，滋养家风，传递正向力量。后续公益课堂将会持续开展，欢迎更多家人走进课堂，学习成长。

责核：张培培